ダイエットと喘息のはなし1ヶ月4キロマイナスした
ダイエット、夏バテするし
冬になればまたためこむし、
生理前になったら結局食べちゃう。
今回はにきびもひどくて、
かちんかちんの顔になっている。
頭も痒い
リポソームを飲むと少しましになる
まずいけど、水に落として流し込むから平気
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あと、
こんにゃく!最近の救世主!
こんにゃくは喘息にいいし、
ダイエットもだし、美肌にもいい!
ご飯に混ぜたりしてもOK
こんにゃく最高!